1) Qu'est-ce qu'un rythme biologique ?

1) Qu'est ce qu'un rythme biologique ?



Un rythme biologique est la variation périodique d'une fonction d'un être vivant.
 
Il peut-être :

  • - physiologique (battement cardiaque, activité électrique cérébrale)
  • - biochimique (synthèse moléculaire, hormonale...)
  • - comportementale (sommeil, migration)
     

Un rythme biologique se représente par des oscillations où l'on distingue des motifs. Quatre paramètres caractérisent un rythme biologique :

  • - sa période τ (la durée d'un cycle)
  • - le mesor (niveau moyen de la valeur mesurée)
  • - son amplitude A (la différence entre la moyenne du rythme et le pic = moitié de la variabilité)
  • - son acrophase ɸ (position dans le temps de la plus haute valeur de la variable biologique)

                       

                                  

                                                           Graphique des rythmes biologiques


Il existe trois types de rythmes biologiques, selon leur période :
-  les rythmes ULTRADIENS : ils ont une période inférieure à 20h.
Exemple : cycles de sommeil (90min), cycles repos/activité,
 
- les rythmes CIRCADIENS : ils ont une période environ égale à 24h.
Exemple : rythme jour/nuit, température corporelle
 
-les rythmes INFRADIENS : leur période est supérieure à 28h.
Comme les rythmes circannuels (période d'un an) ou mensuels
Exemple : migration, menstruation, gestation….
 
Chaque espèce a ses propres rythmes.
Notre TPE se restreindra aux rythmes circadiens des hommes.
 

Et qu'est-ce que le rythme circadien ? 

 
Le mot circadien vient du latin « circa » environ et «diem » jour. Donc un cycle d'environ 1 jour comme nous l'avons expliqué ci-dessus.
 
Ce qu'on appelle LE rythme circadien est en réalité le regroupement de tous les rythmes circadien de notre corps 
 
Ces rythmes varient selon le chronotype (caractéristiques de sommeil) de la personne.
Il existe deux chronotypes : lève tôt et lève tard.
 
Un lève tôt aurai tendance à avoir un rythme circadien rapide définit sur environ 23h30  tandis qu'un lève tard aurai un rythme plus lent, définit sur environ 24h30.
 
Voici quelques exemples de rythmes circadiens, correspondant à des fonctions biologiques de nature différentes.
 

Capture
 
          Graphique des variations de la température et du sommeil en fonction du temps

Capture 2
                                              Graphique des variations de vigilance et du taux de mélatonine

 

On observe que ces variations, sont très similaires entre elles, ce qui indique un lien entre les différents rythmes.

Un rythme circadien en induirait-il un autre ?

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